Kitesurfing to sport prawie dla wszystkich tych, którzy posiadają przeciętną sprawność fizyczną oraz chęć do nauki. Wiek nie jest żadnym ograniczeniem w uprawianiu tego sportu.Jak przygotować się do rozpoczęcia nauki oraz o czym pamiętać zanim rozpoczniemy uprawianie tego sportu? Gdzie zrobić kurs kitesurfingu? Najlepsze miejsca w Polsce do nauki kitesurfingu to okolice Helu oraz Zatoki…
Polacy często wybierają się na wakacje za granicę, zapominając o tym jak wiele pięknych miejsc mamy w naszym kraju. Bardzo dobrze sprawdza się tutaj powiedzenie „Cudze chwalicie, swego nie znacie”. Zanim więc zarezerwujesz kolejny wyjazd All Inclusive do Chorwacji lub szalony (i szalenie drogi) weekend w Paryżu, sprawdź atrakcje turystyczne w Polsce. Poniżej krótka lista…
Czy twoja garderoba jest już gotowa na wiosnę? To najwyższa pora, by schować zimowe kożuchy i szaliki i zadbać lżejsze, wiosenne stylizacje. Spodnie to element ubioru, który dobrać można do każdej figury, każdej stylizacji i do każdego wyjścia. Spodnie wiosenne bez wątpienia warto mieć w swojej szafie, bo będą doskonałą bazą do letnich stylizacji. Zobacz,…
Ciąża jest wyjątkowym czasem dla każdej kobiety – i to przynajmniej z kilku względów. Przede wszystkim jest to okres oczekiwania na przyjście na świat nowego stworzenia, które wywróci do góry nogami dotychczasowe życie. W typ przypadku radość niewątpliwie miesza się z niepokojem o to, czy przyszła mama da sobie radę. Ciąża jest wyjątkowa także z…
Obiad to posiłek, który dostarcza naszemu organizmowi najwięcej energii i wartości spożywczych. Jeśli chcemy zjeść smacznie, zdrowo, domowo, ale nie planujemy tkwić w kuchni przez godziny – przedstawiamy 5 pomysłów na szybki obiad. Zapraszamy do lektury!
Przed pierwszym założeniem nowych butów warto je zaimpregnować, czyli wzmocnić i zapewnić ochronę przed brudem i wilgocią. Zaś systematycznie pastowana skóra nie wysusza się, nie pęka i nie łuszczy się.
Z roku na rok Warszawa przygotowuje coraz ciekawszą i bogatszą ofertę miejsc, które warto zobaczyć. Wypad na weekend do stolicy może być naprawdę interesujący. Co zwiedzić w Warszawie? Jakich atrakcji nie można omijać? Poznaj historię i zabytki Warszawa to miasto, które poszczycić się może imponującą historią. Pierwszym punktem zwiedzania będzie więc na pewno Starówka ze…
Większość czasu człowiek spędza w pozycji siedzącej – w szkole, w pracy w domu. Długotrwałe siedzenie może sprzyjać powstawaniu wielu dolegliwości, jak ból kręgosłupa, ból karku czy drętwienie kończyn. Warto zadbać o to by warunki, w jakich pracujemy, czy się uczymy były zgodne, z zasadami ergonomii. Na co zwrócić uwagę urządzając stanowisko do pracy czy…
Wydawać by się mogło, że gotowanie makaronu to nic trudnego. Wbrew pozorom wiele osób popełnia przy tym błędy, które rzutują nie tylko na wygląd, ale i na smak makaronu. Jak gotować makaron, aby nie stracił on elastyczności i doskonałego smaku? Zasady gotowania makaronu Nie ma nic gorszego niż rozgotowany makaron. Najlepiej smakuje ugotowany na pół…
Nie tak dawno, Polskę obiegła informacja, że we Wrocławiu powstają najmniejsze w Polsce kawalerki, będą one mieć od 12 m kw. do 20 m kw. Wielu ludzi stwierdzi, że to zdecydowana przesada i że nie da się mieszkać w tak małym pomieszczeniu. Kawalerki te zostały jednak tak urządzone, żeby było w nich maksymalnie dużo miejsca…
