Co warto zobaczyć we Wrocławiu?

Wrocław jest stolicą Dolnego Śląska i słynie z mnóstwa atrakcji i miejsc wartych zobaczenia. To dlatego właśnie tutaj przyjeżdżają turyści, którzy chcą zapoznać się z tym niesamowitym miejscem. Zwiedzanie miasta najlepiej rozpocząć od centrum, gdzie znajduje się dużo ciekawych obiektów i warto ten fakt wykorzystać – szczególnie wtedy kiedy mamy ograniczony czas na podróżowanie.

Czytaj dalej

Wróć do formy po porodzie

Czas ciąży i połogu wymuszają zmianę stylu życia. Ciało potrzebuje wyciszenia i odpoczynku, rozwijające się w brzuchu dziecko wpływa na zmiany w sylwetce. Naturalnym procesem jest przybieranie na wadze, nie powinno dziwić 11-15 kilogramów na plusie. Jak młoda mam może wrócić do formy?

Czytaj dalej