Miesiąc: Sierpień 2019

Budżet domowy w ryzach, czyli jak kupować, by nie przepłacać

Sklepy kuszą nas na każdym kroku promocjami i rabatami. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak łatwo wpadamy w pułapkę marketingową myśląc, że trafiła nam się świetna okazja.  Jeśli nie jestesmy osobami, które potrafią się kontrolować, bardzo szybko może się okazać, że nasze wizyty w sklepie skutkują mocnym uszczupleniem budżetu i całą masą […]

Strach przed szkołą, czyli jak oswoić pierwszoklasistę z nową sytuacją

Wszystko co nowe i nieznane – przeraża nas. Nawet my, dorośli odczuwamy lęk, kiedy znajdziemy się w odmiennej sytuacji. A co ma powiedzieć dziecko? Pierwszy dzwonek, nowi koledzy i koleżanki oraz duży, nieznany budynek – potrafi przestraszyć nawet najbardziej odważne dziecko.  Nie tylko ono odczuwa stres przed pierwszym dniem w szkole. Ty jako rodzic, również […]

Jak zaplanować menu na imprezę firmową

Ostatni kwartał roku to zwykle czas organizowania imprez i eventów firmowych. Często właściciele firm organizują z tej okazji wyjazdy integracyjne, ale  część z nich po prosty planuje jednodniową imprezę połączoną ze szkoleniem.  Dziś podpowiemy, jak zorganizować ciekawą imprezę firmową we Wrocławiu lub okolicy. Klasycznie Wrocław to miasto, w którym znajdziemy wiele ciekawych lokali na imprezę […]

Pielęgnacja miejsc intymnych – nawilżanie

Miejsca intymne kobiety są niezwykle wrażliwe i podatne na różnego rodzaju podrażnienia. Często pojawiają się one na przykład po intensywnym uprawianiu sportu, w czasie upałów, gdy kobieta nosi bieliznę wykonaną ze sztucznych tkanin, a nawet po stosunku seksualnym. Każda kobieta bez względu na wiek powinna wiedzieć, w jaki sposób prawidłowo pielęgnować swoje miejsca intymne. Dzięki […]

Jak dobrać biustonosz do rozmiaru piersi

Od wieków elementem kobiecej urody, który najbardziej przyciąga wzrok przedstawicieli płci przeciwnej jest biust. Warto podkreślić jednak, że piersi są atrybutem kobiecości, na który dużą uwagę zwracają również panie. Nie ma jednej definicji idealnego biustu – dla innych kwintesencją kobiecego piękna będzie obfity biust, a inni będą woleli nieco mniejsze rozmiary mieszczące się w dłoni. […]

Dieta baletnicy – efekty i zasady

Na czym polega dieta baletnicy? Dieta zalicza się do bardzo restrykcyjnych i zaleca się nie dłuższe jej stosowanie, niż przez okres 10 dni. Może się wydawać, że jest to zbyt krótki czas, aby skutecznie zwalczyć nadwagę, jednak dzięki ograniczeniom diety baletnicy wystarczy to, aby pozbyć się co najmniej kilku kilogramów. Każdy dzień posiada dokładną rozpiskę, […]

Dieta przed ciążą

Planowanie dziecka powinno się zacząć na wiele miesięcy przed poczęciem. Jest to niezwykle ważne, gdyż w ten sposób zapewnimy mu odpowiednie warunki do rozwoju na tym najwcześniejszym etapie, czyli podczas pierwszych tygodni od zagnieżdżenia się zarodka. Dieta stanowi tu klucz do sukcesu i właśnie ten element powinien być wdrożony w życie duże wcześniej. Jaka powinna […]

Przewiń do góry